当前位置:

首页 > 乳品百科 >喝牛奶的好处

喝牛奶的好处

时间:2014-04-17
 

西方医学之父希波拉底称牛奶是人类“最接近完美的食品”。

据国内外牛奶营养专家多年研究证实:

•牛奶中的酪蛋白质有10%的磷,对促进幼儿的大脑发育起至关重要的作用。

牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血奔流高时保持稳定,使中风危险减少一半。

牛奶可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉,具有轻度的解毒功能。

牛奶中含有将近5%的乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠蠕动,促进排泄。

牛奶和脂肪奶可增强免疫体系功能,阻止肿瘤细胞增长。

                                                                            广西农垦彩世界app

牛奶中的维生素B2,可提高视力。

牛奶还可防止动脉硬化。

牛奶中的生物活性物质SOD能清除体内有害物质,增强免疫力,具有抗衰老、延年作用。

牛奶中的ß一酪蛋白,具有较强的抗变异原机制,能减少癌变。

牛奶具有镇静安神作用,睡前喝一杯奶可促进睡眠。

牛奶脂肪中含有适量的胆固醇成分,对成人特别是各种组织器官均处于生 长发育期的婴幼儿更不可少。

牛奶中的磺、锌和卵脂能大大提高大脑的工作效率。

牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。

牛奶中的钙能增强骨骼、牙齿,使骨骼萎缩病减少一半,促进婴幼儿和青少年的智力发展与生理发育。

牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳。

牛奶中的锌能促进伤口更快地愈合。

牛奶中的蛋白质,酸肽、激素等均有调节机构功能的活性,有预防感染、 调节机体免疫功能和抗菌活性,能够预防多种疾病。

                                                                            广西农垦彩世界app乳业

>>
广西农垦西江乳业有限公司